Πρωτεϊνικά bagels με 2 υλικά

Εκτέλεση

1. Σε ένα μπολ βάλε το γιαούρτι και πρόσθεσε το αλεύρι.

2. Ανακάτεψε μέχρι να γίνει μια μαλακή ζύμη.

3. Χώρισε τη ζύμη σε κομμάτια, πλάσε μπαλίτσες και βάλε τες σε σκεύος με λαδόκολλα. Πάτησε στη μέση με τα δάχτυλα για να ανοίξεις μια τρύπα.

4. Πασπάλισε με αλάτι, πιπέρι και σουσάμι.

5. Ψήσε μέχρι να φουσκώσουν και να ροδίσουν.

6. Κόψε τα bagels στη μέση, άλειψε με ένα άλειμμα που σου αρέσει και γέμισε με μαρούλι και τα υλικά της επιλογής σου.