Μετάβαση στο περιεχόμενο

Η πιο δροσερή σαλάτα ταμπουλέ με πλιγούρι και μυρωδικά που θα συνοδεύσει τα κυρίως πιάτα μας!

22 Αυγούστου 2025 11 υλικά 55,8 χιλ. προβολές 1,2 χιλ. likes

Υλικά 11

Εκτέλεση

  1. Κόψε σε μικρά κομμάτια το αγγούρι, τα ντοματίνια και το κρεμμύδι.

  2. Βράσε το πλιγούρι σε άφθονο αλατισμένο νερό για περίπου 10 λεπτά, μέχρι να φουσκώσει.

  3. Σούρωσέ το και πρόσθεσε τα λαχανικά, τον μαϊντανό, τον δυόσμο, αλάτι, πιπέρι, τον χυμό λεμονιού, το ελαιόλαδο και το ξύδι.

  4. Ανακάτεψε και σέρβιρε με έξτρα ελαιόλαδο, φρεσκοτριμμένο πιπέρι και μαϊντανό.

Αν τη φτιάξεις, κάνε μου tag στο Instagram!

Συνταγές